HSP繊細さんのセラピスト・中野かずこです。
Amazonの書籍「HSPママの疲れない子育て」にレビューいただきました。ありがとうございます！
HSPのママ向けに書かれた本ですが、毎日のことに追われてぴーんと緊張の糸を張り詰めて頑張っているすべての女性に読んでほしい。
著者はがんばり疲れたHSPのママたちに、
「本当に必要なことは何なのか」
を温かい目線で分かりやすく紐解いています。
だれでも、簡単に、今から使える処方箋です。
（HSPママの疲れない子育てAmazonレビューより）
ママ向けと思ったけれど、全HSP向けだねと言われたりしています。
今回はさらに【すべての女性】に読んでほしいと書いて頂いて嬉しい！
いつも頑張っている女性が、少し緊張の糸を緩めて安心するためのお役に立てれば。
本当に必要なことは何なのか。
疲れた心身を癒して、安心安全感覚を育んでいくこと。
敏感であればあるほど、繊細に生まれれば生まれるほど、自分のケアは一生取り組む大切なことになります。
大変そうに聞こえますが、だれでも簡単に、今から使えるワーク付き。
１日１分の簡単なダウンタイムからスタートできますように！
自分を守るコツがわかれば、繊細さは子育ての強みになる。
読んでいただきありがとうございます！
