HSPのグルグル思考を手放すレッスン/LINE登録で

中野かずこ

HSP/HSC

HSP/HSC「洞察系」タイプの自己否定には、自己受容が大切!

HSP・HSCの3タイプ、最後は「洞察系」が強い場合のお悩みの話です。身体・五感が特に敏感な感覚系、感情・共感力が特に高...
HSP/HSC

HSP/HSC「共感系」タイプの境界線を引くのには、イメージも有効!

他人との境界線がうまく引けなくて困りがちなのが、HSP・HSCのお悩みのひとつ。HSPの3タイプ(感覚・共感・洞察)の中...
HSP/HSC

HSP/HSC「共感系」タイプの悩みには、言葉で境界線を引く!

HSPの敏感性を大きく3つに分ける考え方があります。感覚系・共感系・洞察系。身体、感情、思考。どこにダメージを受けやすい...
HSP/HSC

HSP/HSC「感覚系」タイプの悩みにはダウンタイムが必要!

さまざまな刺激に敏感なHSPやHSCは、特に敏感に感じる刺激の種類によって3タイプに分けられることをご紹介しました。感覚...
HSP/HSC

敏感さ・繊細さのポイントが異なるHSP/HSCの3つのタイプ

HSP/HSC(ひといちばい敏感な人・子ども)が広まってきましたね。そこで終わらず、次に知ってほしいのがHSPの中の3つ...
HSP/HSC

【お客様事例】HSP母と元気で多動気味なお子さん

「子どもはHSCじゃなくてむしろ多動気味なのだけれど、自分がHSPなので子育てでとても疲れてしまう」というご相談を受けま...
HSP/HSC

HSC男子、栄養と運動とフラワーエッセンスで発達中。

小1から不登校になってしまった我が家のHSC男子。不登校経験まとめ記事を書いて以降も、元気に成長しています。小5になった...
占星術

【無料勉強会】5/7金、占星術とHSPの発達心理(メルマガ限定)

今年になってから、4回目の無料勉強会を開催します。内容は前回と同じ、占星術とHSPの発達心理。メルマガ登録者様向けとして...