HSP/HSC HSPが敏感なままで強くなるために目指すべき２つのこと
「強くなりたい！」という願いをHSPさんから良くお聞きします。 私自身もずっとそう願ってきました。 でもその目指し方、少...
中野かずこ
HSP/HSC HSP/HSC 【動画あり】瞑想が苦手なHSPもリラックスできるかんたん瞑想：数を数える
HSP・繊細さんが思考を休めるのには、瞑想がオススメ。時々見聞きする言葉なのですが、実際にHSPさんとお話すると「瞑想難...
HSP/HSC 休んでも回復できないHSPのちいさなセルフケア：腎臓タッチ
HSP繊細さんのセルフケアは小さな刺激で十分、といつもお伝えしています。むしろ小さな刺激のほうがじっくり深く感じ取れるの...
HSP/HSC 【動画】HSP繊細さんはセルフケアが効きやすい？
HSPさん・繊細さんにオススメなセルフケアのやり方やその理由などを、動画でも少しずつお伝えしようと思いましてYouTub...
HSP/HSC NZフラワーエッセンス・プラクティショナートーク（動画あり）
フラワーエッセンス開発者バッチ博士のお誕生日である9/24は、ワールドフラワーセラピーデイとしてフラワーエッセンスのお祭...
HSP/HSC 安心安全感覚が満たされた先にある、根拠のない自信。
敏感に物事を察知し不安になりやすい性質があるHSP（HSC）には、「安心安全感覚」が何より必要とお伝えしています。HSP...
HSP/HSC HSPに大切な安心安全感覚。安心感覚とは？
HSPさんには安心安全感覚が大事です！とよくお伝えしています。 安心と安全はどちらも大事ですが、ちょっと違う感覚。両方揃...
HSP/HSC HSPに何より大事な安心安全感。その「安全」感覚とは？
HSPさんには安心安全感覚が大事ですよ――――とよくお伝えしています。フラワーエッセンスセッションをするときに何より大事...